亚特兰蒂斯人144——自怜:本质与自我宽恕
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在这个访谈中我们继续自怜与自我宽恕。现在,正如我在之前访谈中提到过的——哦,有时关于个人所体验到的情绪和它们是如何创造的,什么是相当奇妙的,是在你的书写与自我宽恕中,情绪本身并不总是你想要瞄准的来源点,就像关于,例如自怜,个人会认为只有自怜的情绪能量才是你所面对在你心智里在与某事物或某人或一个记忆的关系中的事物的起源,但是,在这种情况下,什么激活了自怜,因此它是 自怜是实际起源点的流出后果,也就是那种感觉不好的情绪。这实际上要停止并改变你与自怜的关系是,去停止并改变那个感觉不好的反应片刻。
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